Este é um  ano atípico para mim, por isso Agosto é um mês de balanço, desta forma pretendo verificar o que alcancei até agora e o que falta ou posso melhorar até ao final do ano, os próximos 4 meses serão dedicados a conclusão de alguns projectos, e a aplicação de alguns planos, devagar e com calma pois um dos objectivos é em dúvida melhorar a qualidade de vida lá por casa, e isso aos poucos vamos alcançado pois finalmente não andamos numa correria, passamos a priorizar e simplificar e isso veio fazer toda a diferença. 
2013 tem sido sem dúvida o Ano da concretização, aos poucos vou concretizando pequenos passos à muito pensados e planeados, que que permaneciam na gaveta, a satisfação destas pequenas conquistas não tem preço,  o facto tem ter finalmente iniciado a minha Mudança é sem dúvida a impulsionadora de muitas outras vitorias, agora tenho a certeza que muito mais que planear eu consigo realizar.
 Assim de Abril até agora perdi 14 kg, comecei a caminhar e depois a correr, estive de férias e mantive o peso, neste momento estou a manter mas em Setembro quero voltar ao plano e perder os 5k que faltam para atingir o meu objectivo.
Tornei-me muito mais realista e prática em relação as minhas listas e objectivos a cumprir, não stresso tanto com as tarefas de casa ( mas ainda não estou no ponto ideal,tenho um looongo caminho pela frente),
sei que até ao fim do ano vou conseguir atingir os meus objectivos e isso dá-me tranquilidade.
Chego á conclusão que apesar de todas as alterações que tenho feito na minha vida, muito devido á actual conjuntura económica isso não me afectou, muito pelo contrário comecei a dar muito mais valor as coisas e a apreciar muito do que me passava completamente ao lado, tenho a certeza que sou muito mais feliz hoje do que o era aqui há 2 ou 3 anos atrás, sei que ainda estou no inicio de algo, sei também que os dias não são todos fáceis e cor de rosa, mas aprendi que a forma como encaramos cada dia que nos é oferecido faz toda a diferença, e eu escolho o sorriso mesmo quando é salpicado por algumas lágrimas ;-)
Bom fim de semana!

De regresso...

1 de Agosto, regresso...deixo para trás os dias sem horários, os finais de tarde sem pressas, os jantares demorados.
Inicia-se hoje o mês que dispensava do calendário, mas cá estou cheia de optimismo e de baterias carregadas, que venha Agosto!!!
Não prometo um regresso a 100% aqui no blog e nas visitas aos cantinhos que me deixam muitas saudades,  este é sempre um mês de muito trabalho aqui pelo Reino dos Algarves ;-) e com as filhotas de férias à que esticar e aplicar muito bem o tempo, mas estou por aqui...

Recadinho.

Hoje inicio a minha última semana de trabalho antes das férias, esta é sempre a semana mais difícil, pois quanto mais próxima a data mais ansiedade se acumula.
Não tenho andado muito presente neste mundo virtual, mas não vou abandonar este meu cantinho, digamos que durante o Verão irá andar a passo de caracol.
Depois de carregar baterias conto passar mais tempo por aqui, por agora  vou ficado pelas leituras dos vossos blogues que não dispenso, bjinhos.

A Mudança- actualização.

De Abril até hoje já perdi quase 11k, consegui alterar muito a minha rotina e estou sem dúvida mais feliz, cada objectivo atingido é para mim um orgulho pois deixei arrastar esta situação tempo demais, dava todas as desculpas e mais algumas, aliás tentava ao máximo esconder-me atrás da falta de tempo e de muitas outras desculpas fáceis que arranjava para justificar o meu descontentamento comigo própria, iniciei este processo por mim, continuo a gerir o meu tempo com dificuldade, por vezes corre bem outras deixo muita coisa para trás, mas não me deixo a mim, não desisto de mim.
Tenho 1,74 e sempre me disseram tu és alta não te fica mal, pois mas eu não reconhecia a imagem que o espelho me devolvia, e não é uma questão de vaidade é muito mais do que isso, eu olhava para mim e aquela pessoa não tinha nada a ver comigo, aprendi todos os truques para disfarçar isto e aquilo, hoje atingi um peso que não tinha há mais de 13 anos, não consigo explicar o que sinto, muitas vezes não acredito que estou a conseguir, muitas vezes só quando visto as minhas roupas e vejo que a dona delas já não habita ali ;-) sobra tecido para todos os lados, aos poucos estou a encontrar-me comigo mesma.
Este é um processo continuo, ainda tenho um longo caminho pela frente mas não posso deixar de me orgulhar do que já consegui até aqui, sei exactamente aquilo que não quero o resto vou conquistando dia a dia.

E hoje é só isto...

"Somos únicos, não uma massa padronizada e é por isso que não existe fórmula para a felicidade. Ser feliz não depende do que nos dizem, mas sim da reflexão sobre nós mesmos. Não há como encontrar a felicidade copiando a vida de outra pessoa, pois a fórmula mágica, só existe dentro de cada um de nós."      http://vidaminimalista.com/reflexoes/ser-feliz-sem-sacrificios/#sthash.jgX1PDoD.dpuf

Os dias e o que fazemos deles.

Os meus dias...os meus dias tem sido mais calmos, mais produtivos, mais felizes e porquê? Porque eu quero, porque não me deixo cair, porque escolho aproveitar os nadas para ter tudo, porque escolho o sorriso e não a cara fechada, porque o sol me faz feliz, mas o céu nublado também me dá paz, porque eu sei que a nossa passagem por aqui é curta e quero aproveitar a minha e a das pessoas que amo, porque sei que a vida muda num segundo, porque nada é certo, por tudo isso e muito mais...eu escolho ser feliz :-)

1 de Junho

Hoje é dia de amigas, crianças, piscina, brincadeiras, piquenique, conversa, mimo e risos :-)
Bom dia!!!